 
        
       
        BESLERKEN TEMİZLİĞİNİ DE YAPAR
        
 
        DOĞAL ELMA SİRKESİ
        
        Sağlık Toniği: Bir bardak ılık suya eklenen bir yemek kaşığı elma sirkesi  tonik olarak alınabilir. 
        
        1.Kötü (LDL) kolesterolü  düşürür ve kalp sağlığını korur.
        
        2.Reflü nedeniyle mide asitinin geri akışını önler.  
        
        3.Elma sirkesi açlık kan şekeri düzeylerini düşürebilir. 
        
        4.Lifleri ile doygunluk verir. Kilo vermek için idealdir. 
        
        5.Damarları açarak, kalp krizini ve hastalıklarını önler.  
        
        6.Dolaşımı rahatlatarak  kan basıncını düşürür. 
        
        7.Rahat kan akışı ile felci önler, riskini azaltır. 
        
        8.Besinler ve oksijen kan yoluyla kolayca taşınır. 
        
        9.Dokuları besler, vücut PH oranını düzenler. 
        
        10.Cildinizin aşırı yağlı veya kuru olmasını engeller.  
        
        11.Kepeği engeller. Saç derisinin pH seviyesini dengeler. 
        
        12.Sirkedeki lif ve pektin  ishal  tedavisine yardımcı olur. 
        
        13.Pektin, bağırsak astarına yapışan bir koruyucu oluşturur
        
        14.Adet öncesi sendromunu ve adet kanamalarını düzenler 
        
        15.Ciltteki akne - siyah lekelere karşı etkilidir. 
        
        16.Cilt hücrelerini yeniler, ölü hücreleri yok eder. 
        
        17.Cildi pürüzsüzleştirip gençlik ve güzellik verir.
        
        18.Yüz akne maskesi için, yeşil çay ve bal birleştirilir.
        
        19.Ağrılı yere yapılan  uygulamalarda ağrıyı dindirir.  
        
        20.Ayrıca mevsimsel alerjileri önlediği düşünülmektedir. 
        
        21.Siğilleri tedavi eder. Döküntüleri İyileştirir. 
        
        22.Güneşin ciltte oluşturduğu leke ve renklenmeleri giderir.
        
        23.Ev ve evcil hayvanlar sirkeli su ile temizlenebilir. 
        
        24.Zehirli sarmaşık  gibi bitki kaynaklı tahrişlere iyi gelir. 
        
        25.Isırgan otu kaynaklı cilt hasarına karşı da etkilidir. 
        
        26.Salata soslarında ve eti yumuşatmak için kullanılabilir.